Unsere Trainingszeiten
Unser Training variiert je nach Saison. Im Winter schwimmen wir mehr im Hallenbad, im Sommer fahren wir mehr Rennrad und Schwimmen im See. Mit einem vereinsinternen Kalender stimmen wir die Termine genau ab. Jeder, der für sein Training noch einen Trainingspartner sucht, kann dort eigene zusätzliche Termine einstellen.
Unser gemeinsames Herbst- und Wintertraining sieht in der Regel so aus:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 – 7:15 Uhr Stabi- und Athletiktraining Kaffee trinken | 18:45 – 19:45 Uhr Schwimmen I | 10:00-11:30 Uhr Laufen |
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| 19:30 – 20:30 Uhr Schwimmen | 18:45 – 19:45 Uhr Laufen | 19:15 – 20:45 Uhr Schwimmen | 18:45 – 19:45 Uhr Laufen | 19:30 – 20:30 Uhr Schwimmen II | 16:30 – 18:00 Uhr Stabi-, Athletik- und Zirkeltraining, Relax |
Unser gemeinsames Frühlings- und Sommertraining sieht in der Regel so aus:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 – 7:15 Uhr Stabi- und Athletiktraining | 8:00 – 9:45 Uhr Stabi-, Athletik- und Zirkeltraining, Relax | 10:00-11:30 Uhr Laufen oder Schwimmen im See |
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| 18:45 – 19:45 Uhr Laufen | 19:15 – 20:45 Uhr Schwimmen | 18:45 – 19:45 Uhr Laufen | 19:00 – 20:45 Uhr Schwimmen im See | Radfahren | Radfahren 19:00 – 20:45 Uhr Schwimmen im See |
Hast du Lust, mit uns gemeinsam zu trainieren? Komm gerne zu zwei, drei Probetrainings vorbei. Wenn dir unser Training gefällt, werde Mitglied und fit für die Saison! Melde dich bei einem unserer Sportwarte.
